El artículo de investigación a continuación tiene como objetivo determinar la percepción de los riesgos para la salud mental y ansiedad en los espacios de trabajo y las estrategias básicas para mitigar su aparición, elaborado bajo una investigación cualitativa, diseño descriptivo y tomando en consideración la consulta de fuentes y referencias bibliográficas, se busca conceptualizar adecuadamente la salud mental, estrés laboral, ansiedad e identificar los aspectos que desencadenan este tipo de situaciones y algunas estrategias que se pueden tomar en consideración para abordar esta situación que afecta a muchas organizaciones y empresas y por ende a muchas personas que tratan de trabajar para subsistir y avanzar en la satisfacción de sus necesidades y la de sus familias, llegando a la conclusión de que a pesar de la incertidumbre y el ritmo de vida apresurado de estos tiempos las organizaciones están en el deber de abordar este tipo de afecciones como parte de un plan de seguridad laboral, que minimice el agobiamiento psicobiológico a causa del trabajo y se preste apoyo a los trabajadores. (AU)