Aunque no existe consenso universal sobre la edad en la que una persona se convierte en adulto mayor, la Organización Mundial de la Salud (OMS) establece los 60 años como referencia para definir el inicio de la adultez mayor. En esta etapa se presentan cambios biológicos y cognitivos. Es fundamental atender alteraciones en los procesos relacionados con estas dos dimensiones, ya que se experimentarán distintos grados de deterioro con el paso del tiempo y estos cambios se pueden relacionar con la reducción de actividad física. Durante el Verano de la Investigación Científica 2023, se llevó a cabo una intervención en una casa de cuidados de adultos mayores en Nacajuca, Tabasco. El objetivo fue observar y analizar comportamientos de adultos mayores, teniendo en cuenta sus historias de vida y características individuales. MÉTODO: Esta investigación es un trabajo cualitativo donde se observó y entrevistó a 38 adultos mayores. RESULTADOS: Se encontraron afecciones emocionales y angustia en la mayoría de los testimonios de los adultos mayores sobre sus historias de vida. Derivado del análisis de testimonios y observación participante, se generó la propuesta de realización de evaluaciones y diagnósticos para el establecimiento de acciones eficaces que mejoren el funcionamiento cognitivo y motriz de los adultos, conforme a su edad y condiciones personales. CONCLUSIONES: Esta experiencia fue una oportunidad para un acercamiento más estrecho y contribuir a la comprensión de la vejez como etapa de la vida, que puede presentar más dificultades si no se cuenta con apoyo emocional, por lo tanto, brindar atención adecuada a los residentes es necesario para mejorar su calidad de vida y garantizar una buena convivencia. (AU)